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市水保总站组织开展庆“七一”健身活动
[来源:市水保总站 | 日期:2019-06-26 | 字体:[ ]

  为庆祝中国共产党成立98周年,增加总站工会凝聚力,不断提升职工体育健身意识,激发健身热情,养成良好的体育锻炼习惯,营造“严肃、活泼、健康、向上”的日常工作氛围,推动全民健身活动的开展,6月24日,市水保总站工会组织庆“七一”太极健身培训班,开展以“杨氏太极拳”为主题的健身活动。

  活动中太极教练传授太极基本动作和气息的运用,大家认真揣摩练习,用心感受体会,参加活动的每个人不仅锻炼了身体,还充分的放松了身心,纷纷表示运动贵在坚持,以后要通过集中学习配合业余时间阅读教材自学的方式,坚持不懈的练习太极,争取在一段时间后掌握要领和精髓,得到明显的学习和锻炼成果,成为单位干部职工强身健体、保持良好的精神风貌的一项集体运动。


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